Cortito #166 — Un cortito lleno de ejercicios 🔥🤯🚀

Publicado el

Buen domingo para todos,

Esta semana estuve full foco en escribir mi libro de productividad (ya les voy a ir adelantando).

A veces es necesario bloquear toda tu agenda para poder dedicar tu energía a lo que realmente requiere tu atención y es importante para vos.

De eso se trata este cortito.

Asi que ya sabes, vamos cortito y al pie.

🧠 HOY CORTITO Y AL PIE:

  • Gema de sabiduría: Tu mente no es delegable.
  • Ejercicio semanal: Un ejercicio a lo Warren Buffett
  • Productividad: Cómo evitar el burnout
  • Youtube: Una playlist para escalar tus resultados

🧠 Tu mente no es delegable.


Podemos delegar cualquier parte técnica del negocio y hasta roles estratégicos, pero no podes delegar tu mente.

Y tu mente como líder del negocio influye muchísimo en las decisiones que se toman.

En mi caso, mi mente influyó durante mucho tiempo de forma positiva pero también le puso palos en la rueda a mis proyectos por barreras mentales o creencias propias que me ponían mi propio techo.

Cuando podemos desbloquear nuestra mente es que podemos desbloquear los próximos niveles de lo que estamos proyectando.

La mentalidad es un punto clave para tener un negocio que funcione.

Vivimos en automático hacia adelante y tenemos que romper con esa configuración. Como cuando comprás un teléfono y lo configuras desde cero según tus preferencias.

¿Cómo rompemos con este accionar por default?

Tony Robbins tiene una frase (que parafraseo de Marco Aurelio) que dice:


”La calidad de nuestra vida es un reflejo directo de la calidad de nuestras preguntas”

Para poder identificar hacia donde queremos ir (tanto en la vida como en los negocios) tenemos que hacernos preguntas. Muchas preguntas.

Entonces, esta semana te invito a preguntarte realmente hacia donde querés ir y empezar a transitar ese camino.

Tu mente es tu mayor aliada.

📝 Un ejercicio a lo Warren Buffet

Warren Buffett, uno de los inversores más destacados del mundo, fue a dar una charla a una universidad y llevó un ejercicio que dejó una lección importante para la toma de decisiones y que podemos aplicar en nuestro día a día.

Les preguntó a los estudiantes en cuáles de sus compañeros invertirían y en cuáles no.

Ojo, no se refería solo a características emprendedoras o atadas a lo financiero. Sino en términos generales: ¿En qué personas apostarían? ¿En quienes confían? Etc.

Y les pidió que hicieran una lista detallando los por qué en cada caso.

¿Para qué sirve este ejercicio?

Es mucho más sencillo identificar valores y características en otras personas que en nosotros mismos.

Al observar a los demás detalladamente, podemos decir con más facilidad cosas como:

”Es una persona enfocada y persistente” ”Esa persona es super carismática” “Es muy deportista y cuida su bienestar”, etc.

Y quién, por el contrario, no tiene estos valores.

Lo interesante es que este ejercicio no solo nos ayuda a conocer a quienes nos rodean, sino que, al hacerlo, también nos permite reflejar nuestros propios valores.

Al analizar las cualidades que admiramos en otros, podemos identificar lo que realmente valoramos y queremos para nuestras vidas.

La clave está en entender que lo que vemos y apreciamos en los demás es un reflejo de nosotros mismos y de lo que consideramos importante.

Hacé este ejercicio para conocerte a vos mismo y definir tus propios principios.

Vivimos mejor cuando estamos alineados con lo que consideramos importante.

🤯 Cómo evitar el burnout


Uno de los grandes males de nuestra época, el burnout, quemarnos de tanta info, de tantas tareas, de tanto todo.

Te comparto 5 pasos para evitar quemarte y mejorar la calidad de tus días:

  1. Hacé foco y decí que NO.
  2. Generá momentos de relax, pausas durante el día.
  3. Domí bien.
  4. Evitá sobrecargarte de tareas: Ser productivo no es hacer más, es hacer mejor.
  5. Disminuí el uso de redes sociales.

Cuidá tu mente y cuidá tu cuerpo. Son los únicos que tenés.

👀 Una playlist para escalar tus resultados

Si estas acá hace tiempo, sabes que con mi equipo nos enfocamos en lanzar contenido de valor y gratuito para ayudar a que quienes son parte de la comunidad (y quienes se están sumando) puedan obtener conocimiento práctico y accionable.

Si querés aprender los principios fundamentales para que los negocios funcionen, te dejamos esta playlist con todos los videos de negocios de mi canal de Youtube 🔥

No tenés excusas.

Bloqueá un momento de tu semana y dale play.

Estoy segura que va a aportarte valor. Después me contás qué te pareció.

Podes tocar acá o sobre la imagen de abajo para ir al canal.

PD: Si te suscribís al canal y activas la campanita nos ayudas a llegar a muchas mas personas. Tu participación en esto es clave para nosotros.

Esta semana en el podcast:

“Cuidado con las historias que lees o cuentas; sutilmente, de noche, bajo las aguas de la conciencia, están alterando tu mundo ".
-
Bren Okri

Si tenés un negocio de servicios y estas buscando escalar tus resultados de manera sólida, seria y sostenible, acompañado de un equipo de profesionales especialistas, aplicá a mi consultora acá.

Powered by

El espacio de Coworking donde trabajamos junto a todo el equipo hace más de 5 años. Y por ser parte de la comunidad podes acceder a beneficios exclusivos para ser parte tocado acá con el código SOFIMQCO.

❤️ ¿Alguien te reenvió este correo? Suscríbete gratis aquí.

Abrazos virtuales!

Fima de Sofia